📅 2025年7月

界線與人際

學習建立健康的人際界線，在關係中保護自己同時維持溫暖連結。

📖 2 篇文章

🧠 1 個測驗

📄 0 項資源

📖 主題文章

深入探索界線與人際的各個面向

四種界線類型解析：過度迎合型、冷漠疏離型、搖擺不定型、健康平衡型

四種界線類型解析：過度迎合型、冷漠疏離型、搖擺不定型、健康平衡型

📖 4 分鐘 👁️ 465 09/24

閱讀文章

📖

怎麼知道我的界線被侵犯了？——身體的 5 個訊號

📖 5 分鐘 👁️ 458 09/23

閱讀文章

🧠 相關性格測驗

透過測驗更深入了解自己

🧠

你的界線類型是哪一種？

你很難說「不」嗎？還是習慣把距離拉得很遠？其實，每個人在人際中的界線，都有自己的模式。測一測，你是 🫧 過度迎合、🧊 冷漠疏離、🌪 搖擺不定，還是 🌱 健康平衡？

53 人已完成

開始測驗